Będzie wiele form terapii długoterminowej, opierających się na rozmaitych podstawach teoretycznych. Terapia długoterminowa usiłuje odkryć głębokie korzenie przyczyn depresji. Jej celem jest rozłożenie długo trwających kłopotów z przeszłości, z którymi nie czujemy się związani. Właśnie dlatego nie można od niej oczekiwać rychłej poprawy w depresji. Jednym ze metod terapii długoterminowej będzie psychoanaliza. Psychoanalitycy twierdzą, że nasze komplikacje wywodzą się z przeszłości.
Kłopotom tym nie potrafimy zaprzeczyć oraz bezustannie pozostają one w należącej do nas świadomości. Nasilają się one głównie w okresie stresu, a tym samym czynią nas słabymi. Przez terapię długoterminową próbuje się eksploatować drogę wydobycia tych nieprzyjemnych uczuć do świadomości. Celem jej jest ich osłabienie, co rozwiązuje problemy – terapia radom. Chory, który rozważa taki typ terapii, ma obowiązek porozmawiać o tym ze swoim lekarzem. Jest dużo osób zajmujących się taką terapia, lecz niektóre z nich mają niezmiernie małe doświadczenie, w następstwie tego także swego terapeutę wypada wybrać umiejętnie. Leki przyjmowane zgodnie z zaleceniem doktora mogą przynieść miarodajną poprawę już po dwóch tygodniach stosowania.
Przeważnie jednakże potrzeba sześciu tygodni, aby odczuć ich działanie. Sporo osób zażywając lekarstwa antydepresyjne obawia się przyzwyczajenie a nawet uzależnienia. Diazepan nie uzależnia. Działają jedynie na osoby z depresją oraz nie powodują uczucia euforii czy odurzenia. Na czarnym rynku wolno, co prawda można kupić wszelkie leki odurzające, jednak nie wolno dostać tutaj lekarstw typowo depresyjnych.